Защо ноември е посветен на мъжкото здраве?
Ноември не е само месец на есенните багри и празничния уют – той е и време за повишаване на осведомеността за мъжкото здраве. Movember е глобална инициатива, която комбинира здравето, осъзнатостта и… мустаците! Да, мустаците се превръщат в символ на кампанията, която насърчава мъжете да говорят открито за здравето си и да предприемат действия.
Името “Movember” идва от комбинацията на „moustache“ (мустак) и „November“ (ноември). Това е световно движение, което започва през 2003 г. в Австралия, когато група приятели решават да отгледат мустаци през ноември, за да привлекат внимание към важни здравословни проблеми, засягащи мъжете.
Идеята бързо набира популярност и се превръща в глобална инициатива. Днес Movember е синоним на осведомеността за мъжкото здраве и събира средства за изследвания и подкрепа за редица здравословни проблеми.
Как можеш да участваш в Movember?
Отгледай мустаци – това е най-забавната и видима част от кампанията. Отглеждай мустаци през ноември и използвай новата си визия, за да предизвикаш разговори за мъжкото здраве.
Участвай в инициативата, като поставиш цел за физическа активност – например да извървиш 60 км през месеца в памет на 60-те мъже, които се самоубиват всяка минута по света.
Събери приятели и организирайте събитие, което съчетава забавление и осведоменост. Това може да бъде всичко – от мустаците на конкурс до спортно състезание.
Дори и да не можеш да отгледаш мустаци, можеш да подкрепиш каузата с дарение или като споделяш информация за Movember в социалните мрежи.
Мъжете често пренебрегват здравето си – физическо и психическо. Традиционната културна представа, че мъжете трябва да бъдат „силни“ и да не говорят за проблемите си, често ги кара да избягват консултации с лекари или да споделят емоциите си. Movember цели да промени това, като създава платформа за открит диалог и насърчава ранната превенция и грижа.